Ma premi\u00e8re course officielle, le semi de Rouen 25\/09\/22<\/p>\n
\u00ab\u00a0Toute premi\u00e8re fois, toute toute premi\u00e8re fois\u00a0\u00bb \u2026 Enfin, non, pas tout \u00e0 fait, j\u2019avais couru au d\u00e9but des 70\u2019 \u2026 des 60m sur piste\u00a0; mais y\u2019a prescription, je suppose\u00a0!<\/p>\n
\u00ab\u00a05 heures du mat, j\u2019ai des frissons\u00a0\u00bb \u2026 Bah non plus, pas tout \u00e0 fait, il est 4h30 ce dimanche quand je me r\u00e9veille en sursaut ; pur\u00e9e, encore 1h30 \u00e0 compter des moutons et \u00e0 me demander ce que je viens faire dans cette gal\u00e8re. Je somnole et puis arrive la sonnerie qui m\u2019arrache du lit. Direction la cuisine pour un petit d\u00e9j copieux, la douche pour sentir bon quelques dizaines de minutes (parce qu\u2019apr\u00e8s, \u00e7a sera le fauve) et je peux enfin v\u00e9rifier pour la 317 fois mon \u00e9quipement que j\u2019ai pr\u00e9par\u00e9 et largement v\u00e9rifi\u00e9 la veille. Stress\u00e9 moi\u00a0? Non, pas du tout \u2026 Et pourtant, pas vraiment de raison, j\u2019ai d\u00e9j\u00e0 couru 3 ou 4 fois 21 km, je me suis bien entra\u00een\u00e9 et je me sens en forme \u2026 sauf une douleur persistante de la voute plantaire gauche qui me tarabuste depuis quelques temps\u00a0; c\u2019est le seul doute que j\u2019ai, ne pas pouvoir finir ou en clopinant, \u00e0 cause de cela.<\/p>\n
5 minutes de voiture avec une partie de ma famille et me voici \u00e0 pied d\u2019\u0153uvre\u00a0; j\u2019avais rep\u00e9r\u00e9 les lieux en allant chercher mon dossard vendredi et je me sens donc presque comme un poisson dans l\u2019eau (\u00e7a me conna\u00eet, suis plongeur en passe-temps favori). On regarde les marathoniens se pr\u00e9parer et partir\u00a0; d\u00e9part dans 30 minutes pour moi, il est temps de laisser mon sac \u00e0 la consigne et m\u2019\u00e9chauffer doucement. Ay\u00e9, on est appel\u00e9 au d\u00e9part\u00a0; je me positionne dans la \u00ab\u00a0foule\u00a0\u00bb (1 900 participants quand m\u00eame) et me rends compte que je ne suis pas vraiment \u00e0 ma place, trop de grands gabarits, jambes longues et fines autour de moi\u00a0! Je recule pas mal et finis par me retrouver une dizaine de m\u00e8tres devant le li\u00e8vre \u00ab\u00a02h\u00a0\u00bb\u00a0; bon, \u00e7a ira, \u00e7a me fera un rep\u00e8re visuel, moi qui aie planifi\u00e9 2h10 et esp\u00e8re secr\u00e8tement 2h.<\/p>\n
Apr\u00e8s moulte h\u00e9sitations, la m\u00e9t\u00e9o est en tout cas avec nous car il fait frais mais comme le soleil brille sous un ciel quasi pur, \u00e7a ne se sent pas. Pour une fois que Rouen ne m\u00e9rite pas son surnom (\u00ab\u00a0le pot de chambre de la Normandie\u00a0\u00bb, c\u2019est vous dire)\u00a0!<\/p>\n
Et go, le d\u00e9part est donn\u00e9\u00a0; \u00e7a ne se marche pas trop dessus et les premi\u00e8res rues sont larges pour ne pas avoir \u00e0 faire sa place. Je me suis fait un plan de marche sur ma montre (d\u00e9part lent) et j\u2019ai lu qu\u2019il fallait bien \u00ab\u00a0oublier\u00a0\u00bb le reste pour ne pas suivre le troupeau\u00a0; pas facile, je me fais doubler tout le temps, et \u00ab\u00a0vite\u00a0\u00bb. A ce rythme, je vais me retrouver bon dernier, surtout ne pas regarder derri\u00e8re \u2026 au cas o\u00f9 ce serait vrai\u00a0!!! Allez, on se concentre, on profite et on assume. La mont\u00e9e vers le stade R Diochon s\u2019avale facilement et c\u2019est avec curiosit\u00e9 que je p\u00e9n\u00e8tre le parc des Bruy\u00e8res, que j\u2019ai foul\u00e9 pour la derni\u00e8re fois il y a environ 45 ans (Rouen est ma ville natale) sans jamais y retourner depuis. Je me sens bien, pas de douleur et c\u0153ur\/poumons sont au bon rythme. J\u2019avais \u00ab\u00a0snob\u00e9\u00a0\u00bb le 1\u00b0 ravito, \u00e9tant \u00ab\u00a0autonome\u00a0\u00bb \u00e0 peu pr\u00e8s, je d\u00e9cide de prendre de l\u2019eau au 2\u00b0\u00a0; bon, boire au verre en courant donne un r\u00e9sultat, disons sp\u00e9cial, la moiti\u00e9 sur les mains, l\u2019autre sur le torse et le reste dans la gorge\u00a0! M\u00eame en ayant pinc\u00e9 le gobelet. Pas grave, c\u2019\u00e9tait plus pour le fun. Pas mal de monde sur le parcours \u00e0 nous soutenir, y compris la vielle dame (75 balais au bas mot) qui me crie \u00ab\u00a0vas-y papi\u00a0\u00bb. Le couple courant \u00e0 c\u00f4t\u00e9 de moi se marre quand je lui r\u00e9ponds que c\u2019est aussi la toute premi\u00e8re fois pour moi (qu\u2019on me traite ainsi). Toujours en forme, je suis un peu mieux que mon plan de marche mais je ne veux surtout pas savoir de combien\u00a0et j\u2019ai moins peur d\u2019\u00eatre le dernier vu qu\u2019une boucle m\u2019a permis de voir que \u00e7a s\u2019\u00e9talait pas mal derri\u00e8re aussi\u00a0; ouf\u00a0! Cela dit, il y a bien longtemps que je ne vois plus la flamme du li\u00e8vre \u00ab\u00a02h\u00a0\u00bb et \u00e7a me fait gamberger un peu. Km12, \u00e7a roule et \u00ab\u00a0j\u2019attends\u00a0\u00bb la rue de la r\u00e9publique (km18), sachant que c\u2019est une petite c\u00f4te qui peut faire mal mais en m\u00eame temps, c\u2019est le signal de la fin, avec du plat et de la descente. Sauf qu\u2019entre les deux, j\u2019ai oubli\u00e9 quelques bosses (oh, pas grand-chose mais de quoi faire douter)\u00a0; \u00e7a donne un petit coup de mou vers les km16\/17 et d\u00e9clenche mon dernier ravito \u00ab\u00a0perso\u00a0\u00bb. Bien m\u2019en prends car le coup de boost est quasi imm\u00e9diat et je d\u00e9cide d\u2019acc\u00e9l\u00e9rer (vs mon plan), avec pour effet de doubler \u00ab\u00a0pas mal\u00a0\u00bb de coureurs\/coureuses. Je me sens vraiment bien j\u2019avale la rue de la r\u00e9publique sans y penser. Tiens, le dernier ravito, je vais piquer 2 ou 3 abricots sec et miam, du chocolat, sans aucun effet sur le physique (surtout au km19) mais bon pour le cerval (oui, y\u2019en a qu\u2019un chez les hommes). Autant les abricots, \u00e7a passe, autant je ne referai pas l\u2019exp\u00e9rience du chocolat, pas glop \u00e0 ing\u00e9rer en courant\u00a0! J\u2019attaque la derni\u00e8re descente (rue J d\u2019Arc, km19+) et je rejoins un couple, dont la femme me dit \u00ab\u00a0ah, tiens, c\u2019est papi\u00a0\u00bb\u00a0; on se marre, on papote un peu et je les l\u00e2che pour finir \u00ab\u00a0\u00e0 fond\u00a0\u00bb. J\u2019entends un volontaire dire \u00ab\u00a0allez, reste un kilom\u00e8tre\u00a0\u00bb et je sais que je vais tenir l\u2019allure jusqu\u2019au bout\u00a0; 500 m, j\u2019aper\u00e7ois le portique, mais merde, c\u2019est encore loin\u00a0; 100 m, je distingue un \u00ab\u00a002h0x\u00a0\u00bb et je souris int\u00e9rieurement\u00a0; 20 m, je souris ext\u00e9rieurement et je termine en lisant affich\u00e9 \u00ab\u00a02h06\u00a0\u00bb. YYYYYEEEEEEESSSSSSSSS.<\/p>\n
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Je r\u00e9cup\u00e8re ma m\u00e9daille, de quoi grignoter un peu\u00a0; je marche tranquillement, pour m\u00e9moriser l\u2019ambiance et savourer ma \u00ab\u00a0perf\u00a0\u00bb. Quelques marches \u00e0 monter me font sentir que je suis proche de la crampe aux cuisses\u00a0; tout doux, gar\u00e7on, t\u2019as le temps maintenant\u00a0! R\u00e9cup\u00e9ration de mon sac, j\u2019enfile une veste chaude et me dirige \u00e0 pied vers mon point de rdv avec ma famille. Repas (de famille) et je leur conte ce que je viens d\u2019\u00e9crire, entre moulte verres d\u2019eau. Il est temps de reprendre la voiture pour rentrer sur Maule.<\/p>\n
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Voil\u00e0, c\u2019\u00e9tait ma premi\u00e8re, mais pas ma derni\u00e8re, \u00e7a c\u2019est s\u00fbr. Moi qui coure seul (en ne comptant pas ma chienne qui m\u2019accompagne souvent, mais je lui trouve peu le go\u00fbt de la conversation\u00a0!) depuis 2 ans, pouvoir papoter (et m\u2019apercevoir que finalement, on y arrive, m\u00eame si c\u2019est un peu hach\u00e9) avec de parfais inconnu(e)s, partager les encouragements avec les volontaires de l\u2019organisation et\/ou le public sont nouveaux et j\u2019ai appr\u00e9ci\u00e9. Tout comme (re)d\u00e9couvrir une ville sous un autre angle (j\u2019ai \u00e9t\u00e9 sid\u00e9r\u00e9 par le \u00ab\u00a0silence\u00a0\u00bb dans les rues, tellement habitu\u00e9 \u00e0 les c\u00f4toyer remplies de voitures), \u00e0 (tr\u00e8s) faible allure. Marrant mais j\u2019y ai retrouv\u00e9 des sensations communes \u00e0 la balade en moto (mon autre activit\u00e9 favorite).<\/p>\n
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C\u2019est quand qu\u2019on recommence\u00a0?<\/p>\n
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PS\u00a0: ce CR \u00e9tait une premi\u00e8re aussi, mais pas s\u00fbr que les suivants soient aussi \u00ab\u00a0d\u00e9taill\u00e9s\u00a0\u00bb\u00a0!<\/p>\n
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