{"id":7090,"date":"2022-04-28T09:59:45","date_gmt":"2022-04-28T07:59:45","guid":{"rendered":"http:\/\/www.asm-maule.fr\/?p=7090"},"modified":"2022-05-03T14:47:04","modified_gmt":"2022-05-03T12:47:04","slug":"marathon-de-souhampton-2022","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.asm-maule.fr\/?p=7090","title":{"rendered":"Marathon de Southampton 2022"},"content":{"rendered":"

Voici les r\u00e9cits de course du marathon de Souhampton qui s’est d\u00e9roul\u00e9 le dimanche 14 Avril 2022.<\/p>\n

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R\u00e9cit de Laurent M :<\/strong><\/h4>\n

Apr\u00e8s 2 reports successifs pour cause de pand\u00e9mie, je suis enfin parvenu \u00e0 courir mon premier marathon en Angleterre. Southampton est une ville de 250.000 habitants au sud-ouest de Londres, au bord de la Manche, et dont l\u2019inscription \u00e0 son marathon est plus facile que son illustre homologue puisque nous ne serons que 850 sur le Full. C\u2019est davantage le semi et le 10 km, sur lequel Val\u00e9rie s\u2019aligne, qui attirent les foules.<\/p>\n

D\u00e9part le samedi matin pour prendre l\u2019Eurostar pour Londres que nous atteignons en 2h30. Le temps de prendre un taxi pour Waterloo Station et nous nous retrouvons dans le train pour Southampton distante de 130 kilom\u00e8tres.<\/p>\n

La m\u00e9t\u00e9o est splendide\u00a0: superbe ciel bleu immacul\u00e9 (qui a dit qu\u2019il pleuvait non-stop en Angleterre\u00a0?) et la temp\u00e9rature est printani\u00e8re mais\u2026 le vent souffle en rafales \u00e0 pr\u00e8s de 70 km\/h. La m\u00eame m\u00e9t\u00e9o est annonc\u00e9e pour le lendemain ce qui n\u2019augure rien de bon.<\/p>\n

On retire les dossards rapidement quoique\u2026 Nous avions re\u00e7u un QR Code pour le retrait mais ils n\u2019ont jamais r\u00e9ussi \u00e0 les lire. Ils ont donc utilis\u00e9 les bons vieux t\u00e9l\u00e9phones portables pour voir si nous \u00e9tions bien inscrits. Que deux tentes sur le village -marathon, c\u2019est dire sur cette \u00e9preuve est r\u00e9ellement \u00e0 taille humaine. Et comme toute course en UK, enti\u00e8rement d\u00e9di\u00e9es aux \u00ab\u00a0Charities\u00a0\u00bb, organisations \u00e0 but humanitaire, pour lesquelles il est de tradition chez les anglais de collecter ainsi des fonds en se servant du sport comme vecteur de communication.<\/p>\n

Le reste de l\u2019apr\u00e8s-midi sera consacr\u00e9 \u00e0 la visite du Mus\u00e9e du Titanic, parti de Southampton en 1912 pour le destin tragique que tout le monde conna\u00eet. Sans oublier la vieille ville qui n\u2019est pas bien grande, ni emballante.<\/p>\n

On se rabattra \u00e0 l\u2019h\u00f4tel pour d\u00eener car j\u2019avais oubli\u00e9 que les Britishs mangent t\u00f4t, tr\u00e8s t\u00f4t m\u00eame\u2026 A 19 h, impossible de trouver une place dans un quelconque restaurant tant ils sont bond\u00e9s. Influence du marathon\u00a0? du week-end ensoleill\u00e9\u00a0? Tant pis, on se couchera plus t\u00f4t.<\/p>\n

Dimanche matin\u00a0: le d\u00e9part du marathon a lieu \u00e0 9h. L\u2019h\u00f4tel \u00e9tant situ\u00e9 \u00e0\u2026 300 m\u00e8tres de l\u00e0, cela permet de ne pas se r\u00e9veiller aux aurores et d\u2019\u00e9viter tout stress. Petit d\u00e9jeuner \u00e0 7h et retour dans la chambre pour les derniers pr\u00e9paratifs.<\/p>\n

Le d\u00e9part est situ\u00e9 sur Civic Center Road le long d\u2019un grand parc au gazon coup\u00e9 r\u00e9glementairement \u00e0 l\u2019anglaise\u00a0😊. La temp\u00e9rature est id\u00e9ale pour courir et le vent ne souffle pas trop (\u00e7a ne durera pas\u2026).<\/p>\n

Le semi part en m\u00eame temps que le marathon, contrairement aux 5 et 10 km qui s\u2019\u00e9lanceront \u00e0 10H. Du coup, le peloton est cons\u00e9quent avec pr\u00e8s de 3.000 runners. De nombreux pacerunners pour le semi mais\u2026 aucun pour le marathon. Je me calerai avec celui du 1h55 pour la premi\u00e8re boucle car il s\u2019agit d\u2019un parcours \u00e0 effectuer deux fois.<\/p>\n

Celui-ci est exclusivement urbain m\u00eame s\u2019il traverse plusieurs parcs. Le d\u00e9part est donn\u00e9. Rapidement, j\u2019arrive \u00e0 m\u2019extraire de la masse pour courir juste devant le meneur d\u2019allure qui est parti un peu vite, je trouve.<\/p>\n

On passe devant le Bargate, monument embl\u00e9matique de la l\u2019\u00e9poque Tudor pour longer les Docks. Puis, c\u2019est la premi\u00e8re grosse difficult\u00e9 du parcours, la mont\u00e9e du Itchen Bridge qui enjambe le fleuve et qui ressemble au Pont de Tancarville par son pourcentage de mont\u00e9e. A son sommet, le vent souffle fort, tr\u00e8s fort. Nous aurons \u00e0 r\u00e9p\u00e9ter le m\u00eame effort \u00e0 2 reprises en aller-retour, ce qui ne manquera pas d\u2019occasionner de gros d\u00e9g\u00e2ts \u00e0 partir du 30\u00e8me<\/sup> km.<\/p>\n

On longe \u00e0 pr\u00e9sent la Manche et on aper\u00e7oit de l\u2019autre c\u00f4t\u00e9, l\u2019Ile de Wright. L\u00e0 aussi, le vent est de face. J\u2019en profite pour m\u2019abriter quelques coureurs.<\/p>\n

Passage du 10\u00e8me<\/sup> km en 51 mn. Hummmm, un peu rapide compte-tenu du d\u00e9nivel\u00e9 qui nous attend. Apr\u00e8s le franchissement de l\u2019Itchen Bridge, on bifurque sur la droite pour remonter le fleuve. Les marathoniens et le semi ont le privil\u00e8ge de traverser le stade du FC Southampton, antre l\u00e9gendaire des \u00ab\u00a0Saints\u00a0\u00bb o\u00f9 nous avons tout le loisir d\u2019admirer la pelouse coup\u00e9e au millim\u00e8tre du terrain sur lequel veillent les vigiles.<\/p>\n

J\u2019ai ralenti la cadence, d\u2019autant plus que les indications kilom\u00e9triques sont en\u2026 miles\u00a0☹. C\u2019est donc plus difficile d\u2019estimer sa moyenne. On remonte \u00e0 pr\u00e9sent le fleuve en traversant de nombreux parcs et pas mal de\u2026ponts (donc \u00e7a monte\u2026). Au 15\u00e8me<\/sup> kilom\u00e8tre, on amorce le retour vers l\u2019arriv\u00e9e, enfin la mi-course pour le Full. Sauf que le parcours se corse encore avec une succession de mont\u00e9es et descentes avec un vent de plus en plus violent.<\/p>\n

On passe devant l\u2019Universit\u00e9 et, d\u00e8s lors, c\u2019est une longue descente \u00e0 travers le Southampton Common le plus grand espace vert de la ville. Enfin, dans le ligne droite menant \u00e0 l\u2019arriv\u00e9e, les marathoniens bifurquent sur la gauche \u00e0 travers un autre parc pour entamer la deuxi\u00e8me boucle. Alors que les coureurs du semi en terminent au milieu des cris des spectateurs, les marathoniens plongent brutalement dans un monde de silence. Passage du semi en 1h58. Ok, tous les compteurs sont au vert. La course peut commencer maintenant.<\/p>\n

Le deuxi\u00e8me aller-retour du Itchen Bridge est compliqu\u00e9\u00a0: fatigue, d\u00e9nivel\u00e9 et surtout ce satan\u00e9 vent qui doit souffler aux alentours des 70 km\/h. Le bougre arrive m\u00eame \u00e0 me d\u00e9porter sur le centre de la voie. Dor\u00e9navant, m\u00eame si on n\u2019est jamais seul, le peloton est quand m\u00eame bien \u00e9clat\u00e9. Je suis tant\u00f4t seul, tant\u00f4t avec un autre coureur qui me d\u00e9passe, que je redouble, qui me d\u00e9passe\u2026 Heureusement que les nombreux b\u00e9n\u00e9voles donnent de la voix pour nous encourager ainsi que les nombreuses familles se promenant dans les parcs.<\/p>\n

Au 23\u00e8me<\/sup> mile (kilom\u00e8tre 37 je crois), au terme d\u2019une ultime mont\u00e9e face au vent, encore et toujours, j\u2019amorce la descente vers l\u2019arriv\u00e9e. Connaissant le parcours, il m\u2019est plus facile \u00e0 pr\u00e9sent de me projeter sur la fin de course. Heureusement d\u2019ailleurs, car il commence \u00e0 faire chaud, un peu comme \u00e0 Annecy la semaine pr\u00e9c\u00e9dente.<\/p>\n

Ultime ligne droite conduisant \u00e0 la ligne d\u2019arriv\u00e9e sur Above Bar Street, au milieu d\u2019un brouhaha indescriptible d\u00fb au public nombreux qui tape sur les panneaux publicitaires pour encourager les finishers. J\u2019arr\u00eate le chrono\u00a0: 4h09.<\/p>\n

Je r\u00e9cup\u00e8re la m\u00e9daille et le T-shirt Finisher, avant de retrouver, tr\u00e8s facilement (nous ne sommes pas \u00e0 Londres\u00a0😉), Val\u00e9rie qui a brillamment termin\u00e9 son 10 km. Avec de beaux coups de soleil pour tous les 2\u00a0! Vive la m\u00e9t\u00e9o anglaise\u00a0!<\/p>\n

Satisfait de ma course compte-tenu du profil de ce marathon, du vent et des sensations que je red\u00e9couvre apr\u00e8s plus d\u2019une ann\u00e9e de blessures. On va pouvoir recommencer \u00e0 avoir des ambitions un peu plus hautes \u00e0 pr\u00e9sent en visant des chronos entre 3h30 et 4h que je r\u00e9alisais dans le monde d\u2019avant. Mais cela, c\u2019est une autre histoire\u2026<\/p>\n

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R\u00e9cit de Val\u00e9rie M :<\/strong><\/h4>\n

Il y a deux ans avant ce foutu COVID, quand Laurent d\u00e9cide de faire le marathon de Southampton, je me suis dit qu\u2019est-ce que je vais faire pendant 4 heures le temps qu\u2019il cours. Ce serait \u00e0 Londres, pas de souci pour moi mais l\u00e0 Southampton bof. Alors, j\u2019ai regard\u00e9 les courses et j\u2019ai vu que les temps pour les r\u00e9aliser \u00e9taient tr\u00e8s large et je me suis inscrite au semi-marathon. Je me suis dit ainsi on part ensemble et on arrivera s\u00fbrement en m\u00eame temps, voir il arrivera encore avant moi.<\/p>\n

Puis la course a \u00e9t\u00e9 report\u00e9e comme beaucoup d\u2019autres. Elle a \u00e9t\u00e9 reprogramm\u00e9e pour avril 2022. Apr\u00e8s le d\u00e9c\u00e8s de mon papa \u00e0 No\u00ebl, j\u2019ai manqu\u00e9 presque tous les entrainements du mois de janvier et en f\u00e9vrier, je venais surtout pour voir les membres de l\u2019ASM et me changer les id\u00e9es mais pas trop pour progresser en course. Pourtant il y a du boulot\u00a0! Laurent n\u2019arr\u00eatait pas de me dire que je devais pr\u00e9parer ma course. Alors j\u2019ai r\u00e9alis\u00e9 que j\u2019avais \u00e9t\u00e9 trop ambitieuse et j\u2019ai donc modifi\u00e9 mon inscription et je me suis mise sur le 10\u00a0KM, ce qui me parait encore \u00e9norme comme distance.<\/p>\n

Le voyage fut long pour arriver \u00e0 Southampton. Plus de ligne a\u00e9rienne directe. Du coup, nous avons pris l\u2019eurostar puis encore un train. Apr\u00e8s avoir d\u00e9pos\u00e9 nos valises \u00e0 l\u2019h\u00f4tel qui se situe \u00e0 3 minutes \u00e0 pied du d\u00e9part. Nous sommes all\u00e9s chercher nos dossards. Pas de village marathon juste un stand pour les dossards. Le lendemain, Laurent est parti pour son marathon dont le d\u00e9part \u00e9tait 1 heure avant moi. Je suis partie de l\u2019h\u00f4tel en avance car j\u2019ai toujours peur d\u2019\u00eatre en retard. Je pense \u00eatre la seule fran\u00e7aise perdue au milieu de tous ces anglais.<\/p>\n

J\u2019avoue aller au d\u00e9part de cette course sans trop de motivation, je suis persuad\u00e9e que je ne vais pas la finir. Le d\u00e9part est donn\u00e9. Evidemment je pars trop vite. J\u2019arrive \u00e0 me r\u00e9guler au bout d\u2019un 1\u00a0km. \u00c7a ne va pas trop mal et l\u00e0 au 3\u00e8me<\/sup> km le foutu pont. La mont\u00e9e pire que la c\u00f4te de Beulle. Je marche pour le monter comme Laurent me l\u2019a conseill\u00e9 et je repars en courant en descente. Puis les kilom\u00e8tres suivants, on n\u2019arr\u00eate pas de monter et de descendre. C\u2019est fou c\u2019est une ville portuaire, je croyais que ce serait plat. Vers le 6 km, on reprend ce maudit pont, je refais pareil, je marche en montant et repars en courant quand cela redescend. Tous les b\u00e9n\u00e9voles nous encouragent lors de notre passage, c\u2019est tr\u00e8s sympa. Je souffre, on ne peut pas dire que cela soit facile mais je termine en \u00e9tant assez r\u00e9guli\u00e8re, je crois. Je ne sais pas trop o\u00f9 j\u2019en suis car je ne regarde pas ma montre et les panneaux indiquant les kilom\u00e8tres sont inexistants. Enfin, un panneau qui indique que nous sommes au 8\u00e8me<\/sup> kilom\u00e8tre. L\u00e0, je me suis dit c\u2019est bon, je vais terminer.<\/p>\n

Enfin l\u2019arriv\u00e9e, je la vois. Il y a une ambiance de folie. Les gens crient et tapent sur les banderoles cela me donne des ailes pour les derniers m\u00e8tres. Je passe la ligne d\u2019arriv\u00e9e en 1 H 33. Heureuse de l\u2019avoir fini car je n\u2019y croyais pas vraiment je pensais n\u2019\u00eatre pas assez entrain\u00e9e pour faire cette course.<\/p>\n

Que dire, apr\u00e8s \u00e7a. Merci le Coach pour les entrainements et bien s\u00fbr Merci \u00e0 mon mari pour son inconditionnel soutien et ses encouragements avant cette course et merci \u00e9galement \u00e0 vous tous les membres de l\u2019ASM qui m\u2019encouragent pendant les entrainements qui sont toujours difficiles pour moi surtout quand je me retrouve seule ce qui m\u2019arrive la plupart du temps.<\/p>\n

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R\u00e9sultats :<\/strong><\/h4>\n

Laurent Masset : 04:09 (Marathon)
\nVal\u00e9rie Masset : 01:33 (10Km)<\/p>\n

Diaporama :<\/strong><\/h4>\n