{"id":2156,"date":"2018-08-14T12:36:09","date_gmt":"2018-08-14T10:36:09","guid":{"rendered":"http:\/\/www.asm-maule.fr\/?p=2156"},"modified":"2021-10-18T17:45:25","modified_gmt":"2021-10-18T15:45:25","slug":"marathon-du-mont-blanc-2018","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.asm-maule.fr\/?p=2156","title":{"rendered":"Marathon du Mont-Blanc 2018"},"content":{"rendered":"

R\u00e9cit de Nicolas:<\/strong><\/h4>\n

Avec auparavant, le magnifique\u00a0post de Laurent sur son ascension du Mont-Blanc et de sa semaine pass\u00e9e l\u00e0-bas.. C’est reparti pour une aventure alpestre!<\/p>\n

 <\/p>\n

C’est parti d’un coup de folie, il y a quasi un an.. devenu un coup de chance par le tirage au sort !<\/p>\n

Sans savoir \u00e0 quelle sauce nous allons \u00eatre mang\u00e9.. Oh 42km.. c’est bon on a d\u00e9j\u00e0 fait.. 9h30 de barri\u00e8re horaire? Mais \u00e7a passe large ! Ah c’est \u00e7a le profil? Combien? 2700m de D+? Euh c’est quoi ce bordel.. Pour ma part, je n’ai jamais d\u00e9pass\u00e9 300m.. Mouhahaha. Mais ils utilisent tous des b\u00e2tons! Ils sont tous taill\u00e9s comme des gu\u00eapes.<\/p>\n

Bon tranquille c’est dans 10mois…<\/p>\n

Zbim zbam zboum.. que le temps passe vite.. bon nous sommes au moins de mars.. mon coll\u00e8gue et moi\u00a0avons vu je ne sais pas combien de fois les vid\u00e9os.. les profils.. les photos au boulot.. c’est bien marrant de se rem\u00e9morer cela.. on dirait deux gosses devant un magazine Jouet Club pour cocher leurs cadeaux souhait\u00e9s pour No\u00ebl.. nos amis coll\u00e8gues nous posent donc questions et int\u00e9r\u00eats sur cette course.. nous prenant sans doute pour des idiots.. ou du moins des ti’ tar\u00e9s pour aller courir grimper marcher au Mont-Blanc un 1er juillet.<\/p>\n

Grande pr\u00e9paration oblige donc.. beaucoup beaucoup de sorties de bornes.. d’entra\u00eenement en c\u00f4tes que je n’avais fait auparavant. Aucun travail d’allure.. juste les yeux riv\u00e9s quelques fois sur le d\u00e9nivel\u00e9. Punaise que \u00e7a monte pas.. c’est quoi cette r\u00e9gion o\u00f9 \u00e7a monte pas.. effectivement je n’ai jamais pass\u00e9 les 250m d’altitude l\u00e0 o\u00f9 je m’entra\u00eene. Un hamster dans une cage.. et on fait la c\u00f4te.. et on la refait 3 5 7 fois..
\nBeaucoup de kilom\u00e8tres.. des courses de printemps g\u00e9niales, inoubliables.. retourner sur le Marathon de Paris, et de la Loire;\u00a0ne pas s’\u00e9lancer sur le marathon du Mont-Saint-Michel mais changer pour le Trail de L’Archange l\u00e0-bas. Hip hip hip sur ce trail de 56bornes, d\u00e9passement des 500m de D+……..<\/p>\n

Bon allez derni\u00e8re ligne droite.. les personnes doivent me trouver encore plus bizarre et tar\u00e9 que je ne le suis d\u00e9j\u00e0.. \u00e0 toujours courir. Surtout les coll\u00e8gues.. qui me voyaient changer de tenue pour partir courir apr\u00e8s le boulot.. (Faute de temps oblige lors de ces semaines au printemps…) Le club me manquait temps… mais il m’\u00e9tait impossible de m’entra\u00eener au del\u00e0 de 18h-19h \u00e0 partir de mars..
\nJe n’ai pas fait sp\u00e9cialement de sortie longue… Profiter des courses.. Marathons, Semis et ce Trail pour faire de la distance.. sinon des s\u00e9ances de moins de 1h30 1h20… Je connaissais d\u00e9j\u00e0 mon endurance, mais moins la capacit\u00e9 \u00e0 grimper.<\/p>\n

Allez hop on y go.. d\u00e9part avec ma s\u0153ur pour Chamonix.. bah oui… C’\u00e9tait l’occasion de l’emmener l\u00e0-bas et aussi de l’inscrire sur un magnifique 10km o\u00f9 je suis certain qu’elle s’en souviendra toujours. Un 10km unique.. (Peut-\u00eatre, et je l’esp\u00e8re!!, qu’elle s’inscrira au club d\u00e8s la rentr\u00e9e! Elle ne cesse de progresser, et \u00e9tant sur Maule jusqu’\u00e0 fin 2018.. \u00e7a pourrait \u00eatre trop cool!)<\/p>\n

Malgr\u00e9 quelques couacs techniques dont on y pouvait rien.. tout s’est finalement bien d\u00e9cant\u00e9..
\nApr\u00e8s je ne sais pas combien de grammes de p\u00e2tes sur ces derni\u00e8res 72\u00a0heures et de litres de St Yorre.. une bonne nuit, et un magnifique r\u00e9veil en\u00a0ce dimanche<\/span>matin dans un cadre compl\u00e8tement fou… Rejoindre enfin mon Thomas, sa s\u0153ur\u00a0Marion<\/a><\/span>\u00a0et son ami Baptiste participants \u00e0 ce marathon, mais \u00e9galement sa femme, sa madre et son ami Yoann. Enfin je les revois.. \u00e7a fait tant plaisir.. on y est Putain.. Hop une tapette sur l’\u00e9paule..<\/p>\n

On s’encourage encore et encore.. 7h02.. Goooo oui 2.. car nous \u00e9tions en fin de SAS (euuuh je dis SAS.. mais y en a qu’un..) du coup, forc\u00e9ment \u00e7a bouchonne au d\u00e9but, \u00e7a marche.. on perd du temps mais on s’en fiche.. notre seule inqui\u00e9tude de la journ\u00e9e sont les diff\u00e9rentes barri\u00e8res horaires et les blessures..<\/p>\n

Le fait de courir tous les 4 est tr\u00e8s rassurant, sympathique, enl\u00e8ve le quelconque stress ou autre.. et le temps passe plus vite..
\nLes premi\u00e8res chaleurs arrivent, 20 degr\u00e9s au d\u00e9part \u00e0 7h, nous d\u00e9passerons vite les 25 puis les 30 en ressenti quelques heures apr\u00e8s.<\/p>\n

Premi\u00e8re (petite compar\u00e9 aux monstres qui nous attendent) difficult\u00e9 km 4-5.. hop \u00e7a grimpouille.. les gens devant nous se mettent \u00e0 marcher.. beh nous aussi du coup.. \u00e7a y est.. nous sommes encore plus dans le vif du sujet.. et \u00e7a rebouchonne. Le temps de quelques blagues d\u00e9tentes..<\/p>\n

Le fait de marcher en mont\u00e9e est nouveau pour moi, \u00e0 l’entra\u00eenement dans les c\u00f4tes c’\u00e9tait petite foul\u00e9e.. mais toujours en courant trottinant. Je n’ai jamais altern\u00e9 course marche.. Et bien \u00e7a se passe plut\u00f4t bien.. tous en file indienne.. suivant le rythme de la personne devant soi.. \u00e7a ne m’\u00e9puise pas, n’augmente pas vraiment mon rythme cardiaque..
\nPremier\u00a0petit gel (au final je n’aurai mang\u00e9 que deux barres et un gel… Pas grand chose c’est vrai.. mais niveau alimentation je ne me sentais pas en danger), premi\u00e8re barre.. et comme toujours.. \u00e7a me donne des ailes et je savais que j’allais \u00eatre bien bien bien.<\/p>\n

Nous menons toujours notre petit train tous les quatres parmi ce monde de trailers. Il fait beau, chaud, les d\u00e9cors d\u00e8s que nous levons les yeux sont juste incroyables.. magnifiques.. je n’ai jamais vu \u00e7a de mes propres yeux, \u00e9tant tr\u00e8s peu expressif j’avoue que pour le coup, je souriais un peu tel un beta LoL
\nMais qu’est que \u00e7a sera la vue tout la haut…<\/p>\n

Avant d’attaquer la mont\u00e9e du col des Posettes.. terrible nouvelle.. chute de notre Marion.. genou un peu sanglant.. l’adr\u00e9naline qui monte en elle, et essoufflement oblige donc.. merdouille.. qu’on aime pas voir \u00e7a… Surtout apr\u00e8s 1h45 de course..\u00a0\"\"\ud83d\ude41<\/span><\/span>\u00a0Sa famille \u00e9tant l\u00e0 pour les assister sur le long du parcours.. son grand fr\u00e8re l’annonce donc par t\u00e9l\u00e9phone et demande de pr\u00e9voir D\u00e9sinfectant et autre petit soin au prochain checkpoint!
\nCourage Marion, accroche toi, tu es une warrior, une force de caract\u00e8re. Et nous savons toutes et tous la chance qui nous est offerte de pouvoir \u00eatre l\u00e0 \u00e0 fouler ces chemins magiques..<\/p>\n

Envie pressante bonjour, va falloir que je m’arr\u00eate 20sec au prochain WC sur le bord de la route..
\nAvant cela, nous retrouvons sur le bord de la route la famille Verr\u00e9, c’est la pause soin.. Aucun doute ils sont tous les uns des autres ensemble, entre de bonnes mains, et ensemble seront forts tr\u00e8s forts. Il est donc venu le temps, pas des cath\u00e9drales, mais pour moi de poursuivre la course seul, de continuer, ne doutant pas du tout des comp\u00e9tences. \u00c7a allait \u00eatre un grand jour! Courage mes chers accolytes, force \u00e0 vous, un tchek et c’est parti. Thomas, par message la veille, m’avait donn\u00e9 feu vert pour toute la course et ne pas devoir courir avec tout le long.. \u00e9videmment j’attendais cette course avec lui depuis des lustres, j’attendais tant ce d\u00e9part ensemble.. et de pouvoir fouler nos premiers kilom\u00e8tres ensemble. Je voulais au moins vivre le d\u00e9part avec lui, avec eux, de courir ensemble le plus possible.. h\u00e9las une course ne se commande pas.. comme toujours.<\/p>\n

Ravito au pied du col des Posettes.. Vite fait bien, envie disparu, on recharge la gourde c’est reparti.. Bim bam boum \u00e7a grimpe grimpe! J’entends hurler.. encore eux! Enorme! Herv\u00e9 et Lor, merci beaucoup, merci \u00e9norm\u00e9ment pour les photos, m\u00eame le temps d’un selfie.. bon beh \u00e7a rebouchonne.. \u00e7a s’arr\u00eate compl\u00e8tement pendant 10min. Comme sur les autoroutes. \u00c7a double de droite, et de gauche.. \u00e7a se resserre et \u00e7a bouchonne. Et m\u00eame pendant les bouchons \u00e7a redouble par les c\u00f4t\u00e9s.. Super… Bon je m’en fichais du chrono fa\u00e7on. Les secondes et minutes d\u00e9coulent.. mais pas mon app\u00e9tit. Gel du jour bonjour, pomme verte \u00e9videment.<\/p>\n

\u00c7a grimpouille.. tous en file indienne. On ne peut pas doubler.. ou alors.. doubler pour resuivre quelqu’un 1 m\u00e8tre devant.. donc en gros c’est de la marche \u00e0 la queleuleu.. manquait plus que la musique. Donc on suit le rythme de son pr\u00e9d\u00e9cesseur.. \u00e7a m’\u00e9puise pas, au contraire.. \u00e7a m’en garde sous la p\u00e9dale.. la mont\u00e9e affiche des temps de 15 17min au kilom\u00e8tre c’est du d\u00e9lire.. hehe on prends 300m de D+ par kilo. Impossible de courir, on grimpe on grimpe.. mais c’est top !<\/p>\n

Nous quittons la for\u00eat pour une vue de dingue.. on s’approche des 2000m d’altitude.. on voir tous les sommets du massif.. de la neige.. le magnifique soleil.. tout en bas est minuscule..c’est dingue. J’en prends plein la gueule mais pas les jambes. Je kiffe tant! Comme je le voulais!<\/p>\n

J’arrive au sommet du col.. Meheza, un\u00a0runner rencontr\u00e9\u00a0la veille autour d’un verre apr\u00e8s le 10km,\u00a0est l\u00e0-haut comme pr\u00e9vu! Trop cool de t’y retrouver.. \u00e7a me regonfle encore plus \u00e0 bloc!!! Merci pour les photos l\u00e0-haut, le temps de poser.. quel magnifique souvenir. Merci de ta gentillesse plus qu’\u00e9norme!<\/p>\n

23e km donc.. on attaque la descente. J’\u00e9tais d\u00e9j\u00e0 pr\u00e9venu depuis des jours qu’elle \u00e9tait compliqu\u00e9e et technique. Le fait d’avoir garder toute \u00e9nergie lors de la mont\u00e9e a pr\u00e9serv\u00e9 toute la lucidit\u00e9 pour s’attaquer \u00e0 celle ci, tant mieux car les descentes en trail j’y connais rien et je suis une bille!
\nMais tout se passe bien.. je prends mon temps.. j’apprends m\u00eame \u00e0 sauter, fouler quelques m\u00e8tres quand le parcours s’y pr\u00eatait. mais sagesse.. c’est tellement pentu, poussi\u00e9reux par la m\u00e9t\u00e9o s\u00e8che et chaude, des racines en veux tu, autant que des pierres, des rochers.. Au final on gagne limite pas de temps en descente compar\u00e9 \u00e0 la mont\u00e9e.. pas de probl\u00e8me pour la barri\u00e8re horaire. Je peux prendre mon temps, lever les yeux d\u00e8s que je pouvais pour profiter pleinement, mais tr\u00e8s rapidement car mon dieu, qu’est ce qu’il faut \u00eatre vigilant et garder sa concentration au sol..
\nUn super exercice.
\nFin de cette folle mont\u00e9e\/descente.<\/p>\n

Deuxi\u00e8me moiti\u00e9 de course.. qui ressemble comme \u00e0 la premi\u00e8re. Sauf que nous avons juste un passage plat… Et d’un kilom\u00e8tre et demi… Une allure de 5′ au kilo’ me rassure sur la forme. Allez hop on regrimpe. M\u00eame chose c’est de la file indienne.. \u00e7a marche.. on suit la personne devant.. on peut gratter quelques places pour monter un peu un peu plus rapidement mais on se retrouve forc\u00e9ment derri\u00e8re quelqu’un a nouveau deux m\u00e8tres plus loin. Vaut mieux se caler derri\u00e8re quelqu’un, faire gaffe \u00e0 ses b\u00e2tons.. pas se les prendre dans les jambes ou dans ses… Parties g\u00e9nitales.
\nSuivre ses pas..
\n4h, 5h, de course..<\/p>\n

Je pense fort \u00e0 mes compagnons du d\u00e9part, j’esp\u00e8re vraiment que tout va bien, que \u00e7a avance toujours, et que \u00e7a kiffe grave!!<\/p>\n

Dans le col pr\u00e9c\u00e9dant j’ai pu appeler ma s\u0153ur pour lui dire que tout allait bien.. que j’allais bien et qu’elle pouvait monter (t\u00e9l\u00e9si\u00e8ge hehe) vers 13h pour me retrouver \u00e0 l’arriv\u00e9e et profiter de l’ambiance du final des autres coureurs.<\/p>\n

Mont\u00e9e Descente Mont\u00e9e Descente. On s’approche de la fin.. mais l\u00e0 que de la mont\u00e9e pour finir.. fini les descentes du moins en bloc.. prochain ravito au 38e.. encore 4 bornes.. vivement car je n’avais plus de flotte.. et qu’il me fallait du p\u00e9tillant pour le sodium, car je savais que \u00e7a me ferait un grand bien.<\/p>\n

Ravito pass\u00e9, \u00e7a y est y a plus qu’\u00e0… On se remet en file et on grimpouille on grimpouille.. les kilom\u00e8tres sont longs. La course est longue. Il fait super chaud super lourd mais ce n’est pas un souci. Les trailers en ont marre et ont bien envie d’en terminer. Plusieurs d’entre eux sont arr\u00eat\u00e9s sur le c\u00f4t\u00e9, pas pour blessure mais par repos.. \u00e7a donne envie mais non en fait. Plus t’avance, plus t\u00f4t tu arriveras! Forc\u00e9ment.. Plusieurs cascades d’eau sont sur le parcours, nombreux sont ceux qui s’y arr\u00eatent, trempent leurs pieds, leurs bras, leurs casquettes.. se refroidissent..
\nOn sent que c’est la fin.. la montre indique 40km.. mais on sait toutes et tous que y aura du rab… Plus que 42…
\nOn s’y approche\u00a0\"\"\ud83d\ude42<\/span><\/span>\u00a0on passe m\u00eame dans dans la neige fondue.. sans b\u00e2ton faut faire gaffe..
\nBon allez on acc\u00e9l\u00e8re le r\u00e9cit.. 41 42 43… On conna\u00eet l’arriv\u00e9e par c\u0153ur gr\u00e2ce aux vid\u00e9os… Je sais que ma s\u0153ur est proche.. elle est l\u00e0.. court en ma compagnie plusieurs dizaines de m\u00e8tres.. et me dit vas y, fais toi kiffer!!<\/p>\n

Je franchis avec joie cette ligne d’arriv\u00e9e, qui signifie donc Finisher du Marathon du Mont-Blanc.<\/p>\n

Dingue dingue dingue, magique m\u00eame.. j’ai pris mon temps.. j’ai profit\u00e9 tant que jai pu. Je ne me suis pas cram\u00e9, je suis en pleine forme.<\/p>\n

Ne me restait plus qu’\u00e0 redescendre en bas, en ville, une bonne douche pour d\u00e9poussi\u00e9rer tout \u00e7a.. incroyable j’\u00e9tais sale sale sale..<\/p>\n

Mais\u00a0Yoann m’aper\u00e7oit et m’indique que Thomas et sa s\u0153ur Marion ont abandonn\u00e9 au 32e, Marion pour des douleurs physiques.. et Thomas pour des probl\u00e8mes digestifs… Je tombe de haut.. je suis tant triste et navr\u00e9 pour eux.. ils ont fait une pr\u00e9pa de ouuuuf, ont un c\u0153ur \u00e9norme de chez \u00e9norme, m\u00e9ritaient autant la m\u00e9daille de finisher que moi, mais chaque course est une histoire dont on ne peut pr\u00e9voir l’issue..
\nElle comme lui ne sont pas abattus au contraire ne regrette rien, ont kiff\u00e9 comme ils ont ou, en ont pris plein plein les yeux, ils ont kiff\u00e9 et \u00e7a me fait plaisir d’apprendre \u00e7a! Un immense bravo \u00e0 vous! Baptiste est lui finisher! Chapeau mon grand!<\/p>\n

Un immense merci \u00e0 ma s\u0153ur\u00a0Roxane<\/a><\/span>\u00a0d’avoir \u00e9t\u00e9 l\u00e0 tout au long de ce weekend magique… \u00c0 mes petits soins.. et encore bravo!!
\nMerci \u00e0 vous toutes et tous pour vos encouragements votre soutien, toute la force que vous m’avez donn\u00e9 depuis des semaines et encore plus la veille!<\/p>\n

J’aurai appris encore et encore pas mal de choses en ce week end. Courir pour le plaisir.. encore plus. Faire abstraction du temps pour en prendre plein les yeux. Kiffer kiffer kiffer.
\nPlus de 7h de course, mais \u00e7a vallait laaaargement le coup!!!<\/p>\n

Merci\u00a0\"\"💜<\/span><\/span>\"\"😘<\/span><\/span><\/p>\n

Love you.<\/p>\n

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C’\u00e9tait mon loooong r\u00e9cit du Marathon du Mont-Blanc… bon j’ai envoy\u00e9 tardivement le mail \u00e0 notre cher Laurent.. Mea Culpa..<\/p>\n

En tout cas, je vous invite tr\u00e8s tr\u00e8s tr\u00e8s fortement, si vous aimez un peu les bosses, la montagne.. \u00e0 vous offrir ce WE magique \u00e0 Chamonix, que ce soit sur le KM Vertical, le 10km, le duo Etoil\u00e9 (course de 17km,\u00a0tout le long accompagn\u00e9 de votre bin\u00f4me! d\u00e9part 20h), le 23km ou par chance et bonheur au marathon du MB! et si vous \u00eatre encore plus fou, il y a le 90km Hehe!)<\/p>\n

J’esp\u00e8re que vous avez pass\u00e9, et\/ou que vous pass\u00e9 un super bel \u00e9t\u00e9, que vous prenez soin de vous! Courage aux infatiguables\u00a0travailleurs! Il me tarde vraiment de vous retrouver en septembre! Une ann\u00e9e \u00e0 vos c\u00f4t\u00e9s qui me fera du bien, encore plus belle que la saison derni\u00e8re o\u00f9 j’aurai \u00e9norm\u00e9ment appris avec vous, et en dehors. Je ne dis pas cela pour faire plaisir, mais c’est dit avec une \u00e9norme franchise, \u00e7a va bien mieux, et \u00e7a fait du bien! On n’arr\u00eate pas le progr\u00e8s! Hehe<\/p>\n

Gros bisous \u00e0 toutes et \u00e0 tous !<\/p>\n

ASM Maule <3<\/p>\n

 <\/p>\n

Galerie photos :<\/strong><\/h4>\n
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