{"id":10703,"date":"2024-05-29T14:17:55","date_gmt":"2024-05-29T12:17:55","guid":{"rendered":"https:\/\/www.asm-maule.fr\/?p=10703"},"modified":"2024-05-29T14:27:20","modified_gmt":"2024-05-29T12:27:20","slug":"diagonale-des-yvelines-2024","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.asm-maule.fr\/?p=10703","title":{"rendered":"Diagonale des Yvelines 2024"},"content":{"rendered":"\n

Voici le r\u00e9cit de course de Florence sur la diagonale des Yvelines qui s’est tenu le dimanche 6 Avril 2024.<\/p>\n\n\n\n

R\u00e9cit de Florence:<\/h4>\n\n\n\n

Je comprends maintenant pourquoi tout le monde me regardait comme une dingue quand je parlais de mon inscription sur un 100km. Vous avez, vous, l\u2019intelligence de savoir que c\u2019est un truc de dingue, sans avoir besoin de le vivre. Je n\u2019ai pas votre maturit\u00e9\u2026.<\/p>\n\n\n\n

Si je reprends l\u2019historique de cette inscription, elle commence au constat d\u2019un mauvais tirage au sort et d\u2019une ann\u00e9e professionnelle dans le creux de la vague. Tant qu\u2019\u00e0 avoir le temps de s\u2019entra\u00eener, autant en profiter pour s\u2019inscrire sur un gros truc. Et voil\u00e0 le ver \u00e9tait dans le fruit\u2026
Donc pr\u00e9pa \u00e0 la Flo. : des sorties de plus en plus longues et r\u00e9guli\u00e8res. Un doublon Auffargis, Givry. Mon corps m\u2019a surpris : 90km de course en 6 jours et pas une courbature! Puis deux semaines de tranquillou bilou trotting avec vous (d\u00e9sol\u00e9e coatch de n\u2019avoir respect\u00e9 de tes consignes que le sens de rotation). Bon aussi malade rhume toux, mais c\u2019est pass\u00e9.<\/p>\n\n\n\n

Donc au d\u00e9part j\u2019\u00e9tais bien, sereine, pr\u00e9par\u00e9e, \u00e9quip\u00e9e. J\u2019avais m\u00eame une batterie externe et le cordon d\u2019alim pour recharger tel et casque en cas de besoin : pour ceux qui connaissent mon amour de la techno , vous pouvez vous rendre compte que j\u2019\u00e9tais au taquet!<\/p>\n\n\n\n

Au d\u00e9part, la distribution des flyers de l\u2019enjambee a \u00e9t\u00e9 l\u2019occasion d\u2019aller saluer tous les autres coureurs. J\u2019ai vid\u00e9 tout mon stock en 10 minutes!<\/p>\n\n\n\n

La course se passe bien. Des copains gentils pour parler. J\u2019ai rencontr\u00e9 celui qui nous fera le chrono \u00e0 l\u2019enjambee : tr\u00e8s sympa.
Tr\u00e8s vite Laurent part devant. On retrouve Julien aux ravito.
Mon Stephane est toujours dans mon angle mort. M\u00eame si on se s\u00e9pare parfois, quand j\u2019arrive au ravito il est 4 m\u00e8tres apr\u00e8s moi. Mon ange gardien.<\/p>\n\n\n\n

Les ravito arrivent toujours au moment o\u00f9 je n\u2019ai plus d\u2019eau. Nickel sauf que\u2026
De la boue \u00e0 n\u2019en plus finir.
Du vent chaud qui te d\u00e9bouche les oreilles sur le plateau agricole.
De la boue.
Des rivi\u00e8res.
Des flaques incontournables.
Des ronces que te griffent bras et jambe quand tu contournes.
Impossible de faire la technique du \u00ab \u00e0 fond au milieu \u00bb : cette boue agricole est pleine de graviers qui rentrent dans ta chaussette, se coincent dans ta chaussure et se bloquent au choix contre le tendon d\u2019Achille ou sous le talon ou entre les doigts de pied!<\/p>\n\n\n\n

Bon c\u2019est la vie, j\u2019ai l\u2019habitude de g\u00e9rer \u00e7a.
On avance.
On se pose \u00e0 midi.
On repart. Les 50 km tout frais nous doublent en nous aspergeant de boue : \u00e7a manquait. Mais aussi ils nous encouragent. Jean Philippe un copain de mon fr\u00e8re rencontr\u00e9 sur Auffargis reste avec moi et m\u2019encourage.<\/p>\n\n\n\n

Tout va bien. Je passe le seuil des 60 km \u2026 et je rentre dans l\u2019inconnu n\u2019ayant jamais fait plus long.
70 \u00e7a passe. C\u2019est dur mais \u00e7a passe
80, \u00e7a commence \u00e0 \u00eatre autre chose.
Tes fonctions vitales te l\u00e2chent les unes apr\u00e8s les autres.<\/p>\n\n\n\n